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腦卒中這種病我們經(jīng)常聽到,此病瞬間就可能讓人失去生活的尊嚴(yán),因?yàn)橐坏┗忌夏X卒中,整個人就會口眼歪斜,四肢麻木,甚至癱瘓?jiān)诖?。在我國人口老齡化日益加速的情況下,腦卒中對我國國民的危害也日益突出,尤其在大城市,發(fā)病率高達(dá)370/10萬,人們從不同的渠道獲取腦卒中防治相關(guān)的信息,但是其中也存在一些誤區(qū)。澳思泰作為知名經(jīng)顱多普勒生產(chǎn)廠家,今天就為大家總結(jié)十大腦卒中認(rèn)知誤區(qū),希望能帶來幫助。
誤區(qū)一:我不會得卒中
很多人覺得,腦卒中是老年病,我年輕,祖上又沒有這樣的病,我血壓也不高,生活很注意,每年都體檢,所以我肯定不會卒中。其實(shí),全世界每6個人中就有1個人將在此生遭遇卒中,每2秒鐘就有一人發(fā)生腦卒中,每6秒鐘就有1人死于卒中,每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。
在人的一生中,任何年齡都會得卒中,它的發(fā)病不分性別和年齡。中國卒中的發(fā)病平均年齡是66歲,比美國白人早10年。其中,小于45歲的患者已接近全部患者的1/5。而且,大多數(shù)腦卒中患者發(fā)病前都毫無征兆,不到1/3的患者有短暫性缺血發(fā)作的歷史。
誤區(qū)二:頸動脈篩查=腦卒中篩查
經(jīng)常在門診聽到患者說,頸動脈檢查等于腦卒中篩查,頸動脈有斑塊就會發(fā)生腦卒中。
腦卒中篩查是一個綜合過程。在此過程中,腦血管、頸動脈等檢查只是其中一部分,是否發(fā)病還要看它具不具有危險(xiǎn)因素,一類是行為因素,最大的危險(xiǎn)是吸煙,第二個是精神壓力,第三個是運(yùn)動減少,這是三大危險(xiǎn)。疾病因素則包括高血壓、糖尿病、心臟病,當(dāng)然還包括血脂異常和其他。所以即使有頸動脈斑塊也不要緊張,它不一定就意味著卒中。
誤區(qū)三:腦血管檢查正常,就不會患腦血管病
腦血管病中,血管因素只是原因之一。比如,有統(tǒng)計(jì)顯示,1/5的腦血管病其實(shí)來自心臟,先有房顫,和血管毫無關(guān)系。所以腦血管篩查正常,并不意味著你不會患腦血管病。
誤區(qū)四:食物或運(yùn)動方式是防止卒中的靈丹妙藥
經(jīng)常有人跟我說,他有防病絕招,吃特殊的食物,每天還用犀牛角梳子梳頭,每天運(yùn)動等。有一個老先生說他每天在公園里倒走1萬步,預(yù)防卒中。還有的人每天都吃納豆、卵磷脂、健身茶。這些真的能預(yù)防腦卒中嗎?
對于養(yǎng)生保健來說,有時候規(guī)律生活甚至超過科學(xué)本身。任何食物,包括我們常說的納豆、卵磷脂等,真正有效的不多,最好的食物還是我們每天吃的這些蔬菜水果。預(yù)防中風(fēng)最有證據(jù)的運(yùn)動就是快走。但來自美國健康研究所的調(diào)查顯示,劇烈運(yùn)動會增加腦出血,因此運(yùn)動也是要有限度的。
誤區(qū)五:阿司匹林可以預(yù)防任何卒中
中國的阿司匹林使用量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國外,目前普通人是14%,美國是50%。臨床大夫推薦的阿司匹林是因人而異的,肯定不是任何人都能吃。美國的研究指出,一是已經(jīng)發(fā)生過心臟病的人,二是45歲以上的女性,三是有多重危險(xiǎn)因素,未來發(fā)生心血管病風(fēng)險(xiǎn)高的人才適用。不過,下列人員最好不用阿司匹林:血壓很高不易控制的人;有出血性疾病的人;有腦出血家族史的人。
美國的國家指南也表示,卒中的防控措施是綜合的,阿司匹林只是預(yù)防中的一環(huán)。盡管阿司匹林很重要,但你不要忘了遵醫(yī)囑服用降壓、調(diào)脂、降血糖的藥物,這些也是重要的措施。
誤區(qū)六:藥物毒副作用大,保健品更安全
有人說藥物說明書上寫的副作用多,發(fā)生副作用的機(jī)會也多,西藥治標(biāo),中藥治本。而事實(shí)是,不良反應(yīng)發(fā)生的頻率和嚴(yán)重性與說明書寫的多少沒有關(guān)系。預(yù)防腦卒中的藥,很多人擔(dān)心長期吃對肝臟有損害。但現(xiàn)在全世界沒有一例因?yàn)槭褂盟☆愃幬锍霈F(xiàn)身體損害的,因此不要被說明書嚇到了。
保健品的安全性未接受科學(xué)評價,有確切療效的一定不是保健品,而且保健品很貴,所以大家一定不要盲目相信保健品,而放棄安全性更好的藥物,從而貽誤病情。
誤區(qū)七:我病情輕,不用住院治療
很多腦卒中患者,說自己癥狀很輕,不需要住院,在門診輸液就能好。這種認(rèn)識這是錯誤的。其實(shí),即便是小卒中,預(yù)后也常常不良,死亡率和復(fù)發(fā)率都較高,因此即使是出現(xiàn)小卒中也一定要重視。
從社會角度來講,短暫的和輕微的中風(fēng)治療價值更大。小卒中治好了就是正常人,不治療的話可能就變成真正的卒中了。
誤區(qū)八:輸液比吃藥更為有效
很多病人認(rèn)為輸液比吃藥更為有效,而我說吃藥更管用。目前,中國已成為一個輸液大國,所有的醫(yī)院都有輸液室,但對于預(yù)防卒中,輸液有多少效果呢?
其實(shí)在卒中早期,輸液有明顯效果的并不多。在我們國家的指南里,幾乎也沒有輸液這一條,主要還是以他汀類、抗血小板和降壓類藥物為主,只有融栓才需要靜脈輸液。門診中我們幾乎從來不開輸液,不恰當(dāng)?shù)妮斠褐粫共∏楦?,而且研究發(fā)現(xiàn),每天輸液的病人致殘率更高。
誤區(qū)九:活血=疏通血管=防治腦卒中
我經(jīng)常聽病人說:“我現(xiàn)在每天吃三七、野生銀杏茶,每天吃活血補(bǔ)品,就活了血了,就可以溶解血栓了。”這也是錯誤的?,F(xiàn)在的溶栓藥物品種很少,也都有治療的最佳時間段,溶栓風(fēng)險(xiǎn)會很大,有害無益。迄今為止還沒有口服的溶栓藥物,而且活血藥物不能溶栓,不能疏通血管。
誤區(qū)十:我病好了,不用吃藥了
要知道,卒中的復(fù)發(fā)率是很高的,5年復(fù)發(fā)率是30%,1/3的人因?yàn)閺?fù)發(fā)而再住院。做過ESSEN卒中風(fēng)險(xiǎn)評分量表的患者,得分越高的人越要堅(jiān)持吃藥。還有的人因?yàn)橥?、腳能動了就不吃藥了,實(shí)際上卒中后即使肢體康復(fù)了,血管也不一定好轉(zhuǎn)。堵塞可能還存在,應(yīng)該遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥。
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