骨質(zhì)疏松多發(fā)生在老年人身上,但是老年人對(duì)此病認(rèn)知存在誤區(qū),會(huì)盲目嘗試治療方式,反而適得其反,得不到該有的恢復(fù)效果,下面跟骨骨密度儀廠家進(jìn)行詳細(xì)介紹。
盲區(qū)一:補(bǔ)鈣能治好骨質(zhì)疏松
許多老年人錯(cuò)誤地認(rèn)為,人老了,骨頭脆了,所以要吃鈣片來防治骨質(zhì)疏松。其實(shí)不是這么回事。
骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病,是人體衰老的表現(xiàn)。女性在絕經(jīng)以后5~10年,男性在65~70歲一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。無論是男性還是女性,一般在30~35歲達(dá)到一生中所獲得的最高骨量,稱為峰值骨量。此后骨質(zhì)就開始丟失。由此可見,要想老來骨頭硬朗,就得在35歲之前打好基礎(chǔ)。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì),也不可能治愈骨質(zhì)疏松。
盲區(qū)二:治骨質(zhì)疏松不辯病因
骨質(zhì)疏松主要分為兩大類,即原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。針對(duì)不同類型的骨質(zhì)疏松,治療手段也不一樣,千萬不能不加區(qū)分,一律補(bǔ)鈣,否則會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松,如鈣營養(yǎng)不良等引起的骨質(zhì)疏松,補(bǔ)充鈣劑就非常有效;而對(duì)于原發(fā)性的骨質(zhì)疏松就不能依靠補(bǔ)鈣來治療。絕大多數(shù)老年人發(fā)生的骨質(zhì)疏松屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松,這類老年人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,盲目補(bǔ)鈣沒什么作用。
目前國際上還沒有什么有效手段能治愈骨質(zhì)疏松,能做到的只是預(yù)防和減緩。像某些廣告上宣傳的那樣,吃了某種補(bǔ)鈣制劑,就能治愈骨質(zhì)疏松,這是沒有道理的。
盲區(qū)三:鈣補(bǔ)得越多越好
許多老人誤認(rèn)為,鈣補(bǔ)得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。其實(shí)不是這樣。通常,年齡在60歲以上的老年人,每天需要攝800毫克的鈣。過量補(bǔ)鈣并不能變成骨骼,如果血液中鈣含量過高??蓪?dǎo)致高鈣血癥,并會(huì)引起并發(fā)癥,如腎結(jié)石、血管鈣化等,危害老人健康。
不管是已患有骨質(zhì)疏松的中老年朋友,還是正處于骨骼成長(zhǎng)發(fā)育期的青少年們都須意識(shí)到骨骼健康的維護(hù)是持久戰(zhàn),不是憑簡(jiǎn)單的補(bǔ)鈣就可以有效預(yù)防和治療的,在生活中要盡量避免自己走進(jìn)誤區(qū),定期檢查,發(fā)現(xiàn)骨骼問題了,及時(shí)尋求正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)和治療,為自己鑄造一副健康堅(jiān)固、活動(dòng)自如的“骨架子”,為幸福生活作好保障。
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