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中老年骨質(zhì)疏松患者如何正確的補(bǔ)鈣

2021-1-29 | 閱讀:746

  骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的問(wèn)題,超聲骨密度儀生產(chǎn)廠家提醒我們應(yīng)該注意鈣攝入量的增加,避免人體缺乏鈣,能骨質(zhì)疏松,否則將嚴(yán)重影響身體的健康狀況,你必須注意正確、合理補(bǔ)充鈣,盡可能好地保護(hù)你的關(guān)節(jié),避免關(guān)節(jié)部分破壞,否則會(huì)影響人體的健康,人們應(yīng)該舊骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣嗎?

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  骨質(zhì)疏松癥可為原發(fā)性或繼發(fā)性,可與缺鈣有關(guān),也可與體內(nèi)激素水平有關(guān)。一種類型的骨質(zhì)疏松是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,這是由內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺問(wèn)題和糖尿病引起的。對(duì)于這類骨質(zhì)疏松癥,患者必須在治療骨質(zhì)疏松癥的同時(shí)還要治療其他疾病,兩者結(jié)合才能有良好的效果。

  然而,原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥主要發(fā)生在絕經(jīng)后婦女和老年人,這兩種情況的機(jī)制并不一致。絕經(jīng)期女性骨質(zhì)疏松癥與雌激素有關(guān),絕經(jīng)期間體內(nèi)雌激素水平急劇下降,導(dǎo)致破骨細(xì)胞的活性遠(yuǎn)強(qiáng)于成骨細(xì)胞。這樣的患者不僅要補(bǔ)鈣,還要服用抗破骨藥物。

  老年原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥與鈣的吸收密切相關(guān)。鈣的吸收依賴于維生素D。陽(yáng)光刺激維生素D的合成,人體器官將維生素D轉(zhuǎn)化為有助于鈣吸收的活性維生素D3。老年人皮膚角質(zhì)化,肝腎功能也會(huì)下降,導(dǎo)致鈣吸收能力差,骨鈣容易流失。因此,老年人除了補(bǔ)鈣之外,還要通過(guò)加強(qiáng)鍛煉,多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣的吸收,還需要多吃一些藥物來(lái)促進(jìn)成骨細(xì)胞的生成。

  但是鈣吃得多,不一定吸收得多,鈣的吸收永遠(yuǎn)不要“坐享其成”,一定要有足夠的鍛煉,要有足夠的陽(yáng)光。從臨床上看,久坐的白領(lǐng),即使天天服用鈣,還是缺鈣的高危人群。這是因?yàn)殛?yáng)光合成維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。鍛煉告訴大腦儲(chǔ)存身體所需的鈣。如果沒(méi)有身體的這一指令,大腦就會(huì)認(rèn)為身體不需要大量的鈣,它攝入的大部分鈣會(huì)通過(guò)新陳代謝系統(tǒng)排出體外,如尿液和糞便。

  骨密度儀廠家提醒,老年人更容易患骨質(zhì)疏松癥,盡量做一個(gè)好工作的骨骼健康,否則容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的問(wèn)題,不僅會(huì)影響關(guān)節(jié)的健康,也會(huì)影響生活質(zhì)量,正確和合理補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。此外骨質(zhì)疏松患者還需定期的檢測(cè)骨密度,了解病情發(fā)展?fàn)顩r以及補(bǔ)鈣的效果,推薦使用OSTEOKJ3000/+超聲骨密度儀檢測(cè),是南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司推出的超聲檢測(cè)設(shè)備,設(shè)備適用于骨折風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,以及某些藥物對(duì)骨質(zhì)的影響跟蹤評(píng)估,及中長(zhǎng)期骨質(zhì)監(jiān)測(cè)。


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