很多朋友都會(huì)有偏頭痛,這種現(xiàn)象大多數(shù)人都會(huì)遇到,一側(cè)頭痛為主,也走少數(shù)兩邊都痛,還有朋友伴有惡心,嘔吐等持續(xù)幾小時(shí)到兩天不等,通常一個(gè)月總有那么幾次,或者多次。
如果方便,遇到偏頭痛建議去醫(yī)院進(jìn)行經(jīng)顱多普勒超聲檢測(cè),查看腦血管情況,但是日常有偏頭痛該怎么辦呢?下面澳思泰這里和大家聊聊:
1.按揉太陽(yáng)穴
按揉相信大家都會(huì)了,左十次,右十次,3分鐘左右,堅(jiān)持個(gè)幾次,會(huì)有緩解作用。
2.熱水泡雙手
溫度要適合,泡個(gè)20分鐘左右,使手部血管擴(kuò)張,大腦中的血液流向手部,從而緩解疼痛。
3.不喝酒不抽煙
喝酒抽煙會(huì)加重頭痛,尤其抽煙。
4.減壓放松靜心
放松心情,不要想任何事情(類似冥想)可以聽點(diǎn)柔和的音樂。
5.喝濃薄荷茶,或者綠茶
泡薄荷茶,或者綠茶,喝個(gè)一兩杯,緩解疼痛。
6.頭纏毛巾
可緩解疼痛。嫌麻煩的也可以疼痛的部位枕上枕頭。
南京科進(jìn)實(shí)業(yè)推出的KJ-2V6M型號(hào)是一款雙通道、四深度、三探頭的的超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀,具有單深度、雙深度、四深度三種界面的切換功能,可同時(shí)觀察到一條血管多個(gè)深度的血流頻譜,對(duì)腦血管狹窄的輔助診斷具有較大參考價(jià)值,還配備了2個(gè)KJ-PW-2MHz和1個(gè)KJ-CW-4MHz超聲探頭,可用于顱內(nèi)血管檢測(cè)和顱外血管檢測(cè)。
當(dāng)然,如果癥狀更為嚴(yán)重的話,應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行經(jīng)顱多普勒檢查,了解自身血流情況,預(yù)防相關(guān)疾病困擾。