腦卒中即中風(fēng)，分為腦梗死和腦出血。我國每12秒就有1人發(fā)生卒中，21秒就有1人死于卒中，男、女發(fā)病率在全球分列第三和第二?！澜缱渲腥铡脑O(shè)立是為了呼吁在全球范圍內(nèi)加強(qiáng)公眾對腦卒中的認(rèn)識。
腦卒中康復(fù)，莫錯過“黃金期”
腦卒中發(fā)病后的半年，是肢體功能恢復(fù)的最佳時期，且頭3個月尤為重要，是康復(fù)的“黃金期”。
因此，康復(fù)治療應(yīng)盡早實(shí)施，一般應(yīng)在病情穩(wěn)定后1周內(nèi)開始，3月內(nèi)為最佳康復(fù)時期，發(fā)病一年內(nèi)都應(yīng)積極康復(fù)治療!發(fā)病一年后康復(fù)也是可以得到一定的改善。
卒中康復(fù)正確訓(xùn)練方法
腦部疾病患者在醫(yī)院進(jìn)行完急性期治療后，多數(shù)在家中開始進(jìn)入康復(fù)階段，由于條件限制，很多患者得不到正確的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)，所以，對這部分患者來說，得到正確的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)就顯得至關(guān)重要。
1. 學(xué)會站立
我們可以指導(dǎo)患者將輪椅推到器械前，用手抓住器械，雙腿用力，站起來。需要注意的是，站立時“壞”腿使用的力氣要大于好腿，站立完成后，“壞”腿的膝蓋稍稍彎。
患者的“壞”腿基本可以負(fù)重，并且患者想走的時候，能夠挪動幾步。如果對于膝蓋的練習(xí)較多的話，還能夠走得更多。
2. 膝蓋練習(xí)
反向蹬自行車運(yùn)動，注意勻速緩慢。對于肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動應(yīng)當(dāng)格外小心。如果運(yùn)動不慎容易造成肩關(guān)節(jié)半脫位，從而導(dǎo)致“肩手綜合征”(肩半脫位、肩痛、手腫)。
所以，一般不能自行抬起上肢的患者，建議不要用小區(qū)內(nèi)的器械進(jìn)行練習(xí)。
這里介紹的練習(xí)方法只適用于肩關(guān)節(jié)有一定自主活動的患者。把手固定在把手上面，然后做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動，此方法可以有助肩關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性的提高。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動對偏癱患者的靈活性、技巧性、協(xié)調(diào)性都有著非常重要的意義。乒乓球、羽毛球、籃球、足球都是非常有益的運(yùn)動。
一定要注意，康復(fù)以前先確定患者基本生命體征(血壓、心跳等)一切正常，運(yùn)動時感到不適立即停止。每天活動不要過度，以患者自我感覺為準(zhǔn)，不要強(qiáng)迫?；顒忧白詈糜勺约夯蛘哂杉覍龠M(jìn)行準(zhǔn)備活動，至少把要練習(xí)的關(guān)節(jié)活動開?；顒訒r一定要注意安全，避免不必要的損傷。
針對腦卒中的檢查手段有數(shù)種，經(jīng)顱多普勒(TCD)作為原國家衛(wèi)計(jì)委認(rèn)定的缺血性腦卒中篩查首選和必選的篩查手段之一，對于頸部、顱內(nèi)血管狹窄、閉塞性病變的診斷和側(cè)支循環(huán)的評估具有無創(chuàng)、準(zhǔn)確、價廉、便于隨診等特點(diǎn)，但對操作者依賴性強(qiáng)。KJ-2V4M型號TCD儀采用了血管自動搜索技術(shù)，能夠捕捉微弱信號，迅速定位血管位置，大大縮短查找血管位置的時間，降低了對操作者較高手法技術(shù)性的依賴。
