手持式骨密度檢測儀:女性易患骨質(zhì)健康問題原因是什么?據(jù)骨科專家稱,骨質(zhì)健康問題癥原是中老年人的高發(fā)病率,但現(xiàn)在年輕城市白領(lǐng)發(fā)生骨質(zhì)健康問題癥的概率越來越大。特別是女性的比例高于男性。甚至出現(xiàn)了低年齡化趨勢。
女性骨質(zhì)健康問題的根本原因是什么?
專家進一步解釋說,年輕的女性白領(lǐng)經(jīng)常坐在辦公室里,不僅缺乏運動,還特別害怕曬太陽。女人們害怕曬黑,不想自己做日光浴。再加上長期的運動不足,加速了骨缺損,導(dǎo)致骨質(zhì)健康問題癥的發(fā)生。
如何篩查骨質(zhì)健康問題癥?
超聲骨密度儀廠家提醒,篩查骨質(zhì)健康問題癥的方法有多種,其中補充維生素是篩查骨質(zhì)健康問題癥的重要方法,曬太陽補充維生素是經(jīng)濟、好的方法。一般來說,年輕人每周累計40分鐘,曬太陽60分鐘,就能獲得足夠的維生素,但不曬太陽的時候好是暴露在陽光下。如果有條件的話,可以在草坪或陽臺上鋪瑜伽墊,以俯臥的姿勢享受日光浴。
手持式骨密度檢測儀:女性易患骨質(zhì)健康問題原因是什么?以上就是骨密度儀廠家對此疑問的相關(guān)解答了,廠家建議,不僅要在戶外多曬太陽,多呼吸新鮮空氣,還要為篩查骨質(zhì)健康問題癥打下基礎(chǔ)。