今天是個(gè)好日子，

　　臘月初八，簡(jiǎn)稱臘八，

　　同樣也是大寒節(jié)氣，

　　兩節(jié)同日!

　　溫暖的臘八粥喝起來(lái)!

　　“小孩小孩你別饞，過(guò)了臘八就是年”

　　數(shù)著日子，盼著過(guò)年，

　　沒(méi)想到，今年農(nóng)歷的“臘八節(jié)”和

　　最后一個(gè)節(jié)氣“大寒”居然碰上了，

　　進(jìn)入臘月，年味兒漸濃，

　　再吃碗臘八粥，

　　過(guò)年的序幕便徐徐拉開(kāi)了……

　　臘八送暖 大寒不寒

　　大寒，二十四節(jié)氣的最后一個(gè)節(jié)氣。

　　大寒后便是立春，

　　大地又將迎來(lái)新一年的節(jié)氣輪回。

　　數(shù)九寒冬溫度降，

　　喝碗臘八暖心上。

　　每到臘八節(jié)，

　　北方地區(qū)忙著剝蒜制醋，

　　泡臘八蒜、吃臘八面、喝臘八粥。

　　正確保健度寒冬

　　寒冬時(shí)節(jié)，可以使用一些簡(jiǎn)便易操作的自我保健方法以驅(qū)寒祛病，幫助身體保持健康。

　　足浴

　　冬季，睡前可用熱水泡腳。足浴既能驅(qū)寒，還可以消除疲勞、促進(jìn)睡眠。水溫要根據(jù)個(gè)人的耐受情況以及室溫靈活調(diào)整，以免水溫過(guò)低，反而受涼，損傷陽(yáng)氣。

　　搓手搓腳

　　空閑時(shí)搓手或睡前搓腳5～10分鐘，可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解手足冰涼的癥狀。

　　保護(hù)骨骼健康

　　寒冬時(shí)節(jié)，骨關(guān)節(jié)易受寒氣侵襲，骨骼脆弱，要注意防寒保暖，保護(hù)骨骼健康。

　　南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司是專業(yè)自主研發(fā)、生產(chǎn)超聲骨密度儀的廠家，公司建立至今已有24年，研發(fā)、生產(chǎn)、銷售經(jīng)驗(yàn)豐富，產(chǎn)品品質(zhì)值得信賴。超聲骨密度儀廣泛應(yīng)用于醫(yī)院的老年科、骨科等科室，檢測(cè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確可靠，檢測(cè)過(guò)程簡(jiǎn)單便捷，受到醫(yī)院和患者好評(píng)。

　　一家一粥一香甜，

　　一年一歲一團(tuán)圓，

　　當(dāng)大寒遇上臘八，

　　大概是希望在寒冷的大寒節(jié)氣，

　　有一碗熱氣騰騰的臘八粥溫暖吧。

　　南京科進(jìn)祝您：

　　大寒節(jié)氣快樂(lè)，臘八節(jié)快樂(lè)!

　　拼搏了一年的你辛苦了，

　　別忘了喝一碗熱氣騰騰的臘八粥，

　　養(yǎng)胃又暖心，

　　來(lái)年萬(wàn)事“粥”全!